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眠れない時ってたまにあると思います。 ・仕事をやり残して帰ってきて明日が気になって仕方ない時 ・嫌なことがあって怒りに満ちて気分が収まらない時 ・株で大損した日の夜・・・ などなど ちなみに僕は、夜5kmくらいランニングをすると、神経が高ぶるせい…
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